Nên đeo bao cao su lúc nào? Hướng dẫn cách đeo bao cao su đúng cách
Bao cao su là một trong những biện pháp phổ biến và hiệu quả để bảo vệ sức khỏe sinh sản và ngừa lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs). Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn chưa hiểu rõ khi nào cần sử dụng bao cao su và cách sử dụng đúng cách. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin quan trọng về thời điểm nên đeo bao cao su và hướng dẫn cách đeo đúng để đạt hiệu quả cao nhất.
1. Bao cao su nên được đeo khi nào?
Bao cao su có thể sử dụng trong nhiều tình huống khác nhau để bảo vệ sức khỏe tình dục. Dưới đây là những thời điểm bạn nên đeo bao cao su:
Khi quan hệ tình dục: Bao cao su là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất để tránh các bệnh lây qua đường tình dục như HIV, lậu, giang mai, herpes, và các bệnh nhiễm trùng khác. Đặc biệt, khi quan hệ tình dục với người chưa biết rõ về tình trạng sức khỏe, việc sử dụng bao cao su là cách đơn giản và an toàn nhất để bảo vệ cả hai.
Khi quan hệ tình dục với nhiều đối tác: Nếu bạn có nhiều bạn tình hoặc tham gia vào các hoạt động tình dục nhóm, việc đeo bao cao su là cực kỳ quan trọng để giảm nguy cơ nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục.
Khi quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai khác: Nếu bạn không sử dụng các biện pháp tránh thai như thuốc tránh thai, vòng tránh thai hay cấy que, bao cao su sẽ là phương pháp hữu hiệu để ngừa thai ngoài ý muốn.
Khi quan hệ tình dục với người không rõ tình trạng sức khỏe: Nếu bạn hoặc đối tác chưa thực hiện các xét nghiệm kiểm tra bệnh lây qua đường tình dục, đeo bao cao su là biện pháp cần thiết để bảo vệ cả hai.
2. Lợi ích của việc sử dụng bao cao su
Việc sử dụng bao cao su không chỉ giúp ngừa thai mà còn mang lại nhiều lợi ích khác:
Ngừa thai hiệu quả: Bao cao su là biện pháp tránh thai có hiệu quả lên đến 98% khi sử dụng đúng cách. Đây là lựa chọn tối ưu cho những ai không muốn mang thai ngoài ý muốn mà không cần phải dùng đến các biện pháp nội tiết tố như thuốc tránh thai.
Ngừa các bệnh lây qua đường tình dục (STDs): Bao cao su là một trong những biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất đối với HIV và các bệnh lây qua đường tình dục khác. Dù bạn có quan hệ tình dục một vợ một chồng hay quan hệ với nhiều người, việc sử dụng bao cao su vẫn rất quan trọng.
Giảm nguy cơ nhiễm trùng: Bao cao su có thể giúp bảo vệ cả hai đối tác khỏi các loại nhiễm trùng âm đạo, dương vật, cũng như các nhiễm trùng khác do vi khuẩn hoặc nấm gây ra.
3. Hướng dẫn cách đeo bao cao su đúng cách
Để đảm bảo hiệu quả tối đa, bạn cần biết cách đeo bao cao su đúng cách. Dưới đây là các bước hướng dẫn chi tiết:
Bước 1: Kiểm tra hạn sử dụng và bao bì
Trước khi sử dụng, bạn cần kiểm tra hạn sử dụng của bao cao su và bao bì xem có bị hư hỏng hay không. Nếu bao bì bị rách hoặc bao cao su hết hạn, hãy bỏ qua và sử dụng một chiếc mới.Bước 2: Xé bao bì cẩn thận
Dùng tay xé bao bì bao cao su một cách nhẹ nhàng để tránh làm hỏng bao cao su. Tránh dùng móng tay hoặc vật sắc nhọn để mở bao bì.Bước 3: Đặt bao cao su lên dương vật
Trước khi đưa dương vật vào âm đạo hoặc hậu môn, hãy đeo bao cao su lên dương vật. Đảm bảo rằng bao cao su được đeo ở phía đầu dương vật (phần có thun), và hãy chắc chắn rằng không có không khí bên trong bao cao su, điều này có thể làm bao cao su bị rách.Bước 4: Lăn bao cao su xuống
Nhẹ nhàng lăn bao cao su xuống đến gốc dương vật. Nếu bao cao su bị xoắn hay lệch, hãy điều chỉnh lại để tránh việc rách hoặc tuột trong quá trình quan hệ.Bước 5: Sử dụng chất bôi trơn (nếu cần)
Nếu cảm thấy cần thiết, bạn có thể sử dụng chất bôi trơn gốc nước để giảm ma sát và tăng khoái cảm. Tuy nhiên, lưu ý không sử dụng chất bôi trơn gốc dầu, vì nó có thể làm hỏng bao cao su.Bước 6: Sau khi quan hệ
Sau khi quan hệ xong, cần tháo bao cao su ngay lập tức, giữ phần đáy bao cao su để tránh tinh dịch bị rò rỉ ra ngoài. Sau đó, vứt bỏ bao cao su vào thùng rác, không vứt xuống bồn cầu.
4. Lưu ý khi sử dụng bao cao su
Chọn bao cao su phù hợp: Có nhiều loại bao cao su khác nhau trên thị trường, bao gồm bao cao su mỏng, bao cao su có gai, bao cao su hương vị… Hãy chọn loại phù hợp với nhu cầu của bạn và đảm bảo chất lượng sản phẩm.
Không tái sử dụng bao cao su: Mỗi bao cao su chỉ được sử dụng một lần. Sau khi sử dụng, bạn cần vứt bỏ ngay.
Tránh dùng bao cao su quá hạn hoặc bị rách: Bao cao su hết hạn hoặc bị hỏng sẽ không đảm bảo được hiệu quả bảo vệ.
Việc sử dụng bao cao su đúng cách không chỉ giúp bạn phòng ngừa thai ngoài ý muốn mà còn bảo vệ sức khỏe tình dục của cả bạn và đối tác. Hãy luôn nhớ rằng, bao cao su là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả và cần thiết để đảm bảo an toàn trong mỗi cuộc yêu.
